وداعا لأدوية السكري…نوع من المكسرات رخيصة السعر يحفز إنتاج الأنسولين و ويقلل من نسبة السكر في الدم

مضادات الأكسدة التي تعمل على تخفيض فرص الإصابة بالالتهابات والسرطان.
المركبات الفينولية التي تعمل ضد الأكسدة.

فيتامين e يوجد به معدلات أكسدة مثل توكوفيرول والذي يمنع الضرر الناتج عن التأكسد بالجسم.

عنصر المنجنيز هام في عمليات أيض الكربوهيدرات و الكوليسترول والأحماض الأمينية.
عنصر الماغنسيوم يعمل على:
بناء العظام.
تصنيع البروتين.
إنتاج الطاقة.
تبادل الإشارات بين الخلايا.
تخفيض ضغط الدم.
يقلل من حدة التوتر.
يساعد على النوم.

علاقة اللوز الأخضر بمرض السكري

لمعرفة علاقة اللوز الأخضر بمرض السكري اضغط على الرقم 4 في السطر التالي 👇