هناك الكثير من المصادر التي تحتوي على فيتامين B12 بشكل كبير، ولكن لا توجد أعشاب كثيرة بها نسبة من فيتامين B12، ومن أهم هذه الأعشاب هي:
لمعرفة هذه الاعشاب اضغط على الرقم 2 في السطر التالي
هناك الكثير من المصادر التي تحتوي على فيتامين B12 بشكل كبير، ولكن لا توجد أعشاب كثيرة بها نسبة من فيتامين B12، ومن أهم هذه الأعشاب هي:
لمعرفة هذه الاعشاب اضغط على الرقم 2 في السطر التالي
