تبييض الأسنان في دقيقة واحدة مضمض به فمك وسوف تُبهرك النتيجة سيسقط الجير والإصفرار سيزول للأبد

1. قشر الموز
يمتاز قشر الموز بفوائده في تبييض الأسنان، وذلك لاحتوائه على العديد من المعادن الضرورية كالبوتاسيوم والمغنيسيوم (Magnesium)، والتي يتم امتصاصها عن طريق الأسنان.

لذلك عليك اتباع الخطوات الآتية للتخلص من الأسنان الصفراء:

يجب اختيار الموز الناضج، وعدم استخدام القشر الأسود.
فرك الأسنان جيدًا بقشرة الموز الطا,,زجة من الجهة الداخلية وبعد تقشيرها فورًا.
أثناء وضع قشرة الموز على الأسنان عليك بإبقاء الفم مفتوحًا، والشفاه يجب أن تكون بعيدة عن الأسنان.

عليك ترك قشر الموز لمدة تزيد عن 5 دقائق للاست,,فادة من آثا,,رها.

2. صودا الخبز
صودا الخبز والمعروفة باسم بايكربونات الصوديوم (Baking soda) هي واحدة من أفضل المكونات التي يمكنك استخدامها للتخلص من الأسنان الصفراء، وتساعد في إزالة لوحة الصفار وجعل أسنانك بيضاء اللون.

طرق استخدام صودا الخبز لتبيض الأس,,نان الصفراء هي الآتية:

يمكنك مزج ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع إضافة القليل من معجون الأسنان، ثم ضع هذا الخ,,ليط لمرة أو مرتين في الأسبوع.
يمكنك استخدام غسول الفم مع صودا الخبز لتبييض أسنانك عن طريق خلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز ونصف ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين مع كوب واحد من الماء البارد، لمدة ثلاث مرات في اليوم.
يمكنك فرك أسنان,,ك بلطف لمدة دقيقتين على الأقل مع صودا الخبز المخفف، ويمكن القيام بذلك مرتين في الأسبوع الأول، وبعد ذلك كل 15 يومًا.

ولكن لا بدّ من التنبيه إلى أن الإفر,,اط في استخدام صودا الخبز يمكن أن تجرد أسنانك من المينا الطبيعية، وتجعلها أكثر حساسية.

3. قشر البرتقال .. لمعرفة هذه الوصفة اضغط على الرقم 3 في السطر التالي