تبييض الأسنان في دقيقة واحدة مضمض به فمك وسوف تُبهرك النتيجة سيسقط الجير والإصفرار سيزول للأبد

تنظيف أسنانك باستخدام قشر البرتقال الطازج بشكل منتظم سوف يقلل من اللون الأصفر المتراكم على أسنانك وذلك من خلال اتباع الآتي:

فرك قشر البرتقال بأسنانك كل ليلة قبل النوم، ففيتامين ج (Vitamin C) والكالسيوم المتواجدين في قشر البرتقال سوف يحارب الكائنات الدقيقة طوال الليل.

إن في حال لم يتوفر لديك قشر البرتقال الطازج، يمكنك استخدام مسحوق قشر البرتقال المجفف.

4. الفراولة
تحتوي الفراولة على كمية كبيرة من فيتامين ج، مما يساعد على جعل أسنانك أكثر بياضًا، وذلك من خلال اتباع:

طحن عدد قليل من الفراولة إلى عجينة، ثم فرك العجينة على أسنانك بلطف مرتين يوميًا لبضعة أسابيع، حتى تختفي المسحة الصفراء على أسنانك.

خلط لب حبة الفراولة مع نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز ونشر الخليط على أسنانك لبضع دقائق، ثم شطف فمك باستخدام فر,,شاة أسنانك مع المعجون للتخلص من أي بقايا.

5. الليمون : …. لمعرفة هذه الوصفة اضغط على الرقم 4 في السطر التالي