أفضل وصـ. ـفات علاج احتـ. ـقان الجيوب الأنفـ. ـية والصداع
علاج احتـ. ـقان الجيـ. ـوب الأنفية
الوصفات علاج احتقان الجيوب الأنفية
١- علاج احتـ. ـقان الجيوب الأنفية بالكركم والزنجبيل :
يحتوي كل من الكركم والزنجبـ. ـيل علي خصائص مضادة للالتهابات والبكتريا التي تُقلل من التهاب واحتقان الجيوب الأنفية .
اخلط ملعقة من الكركم مع ملعقة من جذر الزنجبيل الطازج في كوب من الماء المغلي
اشرب الخليط مرتين في اليوم للتخفيف من التهاب واحتقان الجيوب الأنفية .
٢- علاج احتـ. ـقان الجيـ. ـوب الأنفية بشاي الفلفل الحريف :
الفلفل الحريف هو مزيل طبيعي للاحتقان والتهابات الجيوب الأنفية .
أضف نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحريف وملعقتين من عسل النحل وشريخة ليمون في كوب من الماء المغلي .
اشرب كوب من الشاي مرتين في اليوم .
٣- الملح الإنجليزي وصودا الخبز لعلاج احتقان الجيوب الأنفية : … لمعرفة الوصفة اضغط على الرقم 3 في السطر التالي