هشاشة العظام ويسمى أيضا باسم مرض المفاصل التنكسية ، هشاشة العظام هو الشكل الأكثر إنتشارا من إلتهاب المفاصل ، تحدث هشاشة العظام بسبب تآكل الغضاريف فى المفاصل مما يجعل العظام تحتك ببعضها البعض . نحن اليوم بصدد إعطائك بعض الوصفات الفعالة جدا في علاج هشاشة العظام وتخفيف ألمها أن كنت تعاني منها .
فى امريكا تشير التقديرات الى أن حوالى 27 مليون شخص يعانون من هشاشة العظام ، وعادة مايتطور هذا المرض من سن 40 الى سن 60 عاما ، وهوفى الغالب يؤثرعلى المفاصل الحاملة لثقل وزن الجسم مثل الوركين والركبتين والقدمين والظهروالعمودالفقرى ، وفى بعض الأحيان يمكن أن يكون لها تأثير على الرقبة وكذلك الأصابع ومفاصل اليد .
إذا لم يتم علاجها فى الوقت المناسب فإن هشاشة العظام قد تؤدى الى إعاقة كبيرة ، والتى فى المقابل قد تجعلك فى حاجة لإجراء عملية جراحية لإستبدال عظام الركبة أو الفخذ ،
لحسن الحظ يمكن ببساطة تغيير اسلوب الحياة وإتباع بعض طرق العلاج المنزلية لهشاشة العظام للمساعدة فى التعامل مع أعراضه والتمتع بحياة صحية دون معاناة أى آلام .
إن هشاشة العظام يصيب فى الغالب النساء مؤثرا فى صحتهن ، ويمكن أن يكون ذلك بسبب عدة عوامل إضافية خطيرة مثل ضعف عضلات الفخذ ، إصابات المفاصل السابقة ، الأنشطة التى تضع ضغطا مفرطا على المفاصل ، السمنة ، تشوهات العظام ، السكر، والوراثة وكذلك مضاعفات إلتهابات المفاصل الأخرى .
للتكملة اضغط على الرقم 2 في الصفحة التالية 👇
